המלצות לימי קורונה

מסתגרים ונהנים

איך תדעו איפה נגמרים 1000 המטרים של הסגר?

באתר הזה הכניסו את הכתובת שלכם ותקבלו את התשובה

ספרים באפליקציה

מזה שנתיים שאני קוראת ספרים באפליקציה. מורידה את הספר לנייד ועוברת לעולם שכולו הנאה. מודה ומתוודה, ספרים רומנטיים עושים לי את זה!

תודה לאחותי ענת ולחברתי פטמה שחשפו אותי לעולם הזה.

הספר הראשון והזכור לטובה הוא אל דיאבלו של מוניקה רובינסון.

ספרים מומלצים נוספים:

בארבע ידיים, ענבל אלמוזנינו

צלילים מלטפים פאם גודווין

כנפי מלאכים והאוויר שהוא נושם בריטני ס' צ'רי

נערת יום הולדת פנלופה דאגלס

מלך חסר רחמים מייגן מארץ'

סדרת נולדו לדם קורה ריילי.

סדרת המאפיה והספר שונאת לאהוב אותך של ליליאן סלמה נחום.

העסקה אל קנדי.

יש עוד רבים וטובים. אמשיך לעדכן.

ספורט בימי קורונה

מאז ומעולם אהבתי לצפות בגלעד ינקלביץ'. הוא מאמן על חוף הים בהוואי והנופים (לא הספורט) עשו לי את זה ביג טיים.

היום, אין ברירה, חייבים גם להתאמן. מוזמנים לחצי שעה, עשרים דקות של אימון. דמיינו שאתם בהוואי. לי זה עוזר לצלוח את האימון.

לסלי מתמחה בצעידה בסלון וזה בול מה שאתם צריכים עכשיו.

באימונים שלה אתם צועדים חמישה קילומטרים במקום מבלי לסבול מזה.

נראה לכם מופרך? צפו בסרטון.

תוכלו לבחור אם לצעוד רבע שעה, חצי שעה או יותר. עקבו אחריה ביוטיוב.

תודה לאירנה אמא של תמיר שהמליצה לי. זו המלצה שווה ביותר שממש משדרגת לי את ההסגר.

חיפשתי פילאטיס ביוטיוב ומצאתי את HANNAH המקסימה והנעימה.

יש לה אתגר של 27 ימים. אני סיימתי את היום השני ובשבילי זה המון! מתכוונת להמשיך.

מצד אחד היא סופר מרגיעה עם קול אוטט ומצד שני, התרגילים שלה מחזקים ועושים את העבודה. שילוב מנצח.

נסו אותה מכאן

סדרות מומלצות, סרטים מומלצים

בימים קשים אלו החזרתי את נטפליקס לחיי, מה שזלל פעם את הזמן מדברים חשובים אחרים הפך לגלגל הצלה.

סדרות שאהבתי מאוד הן:

קרלו ומליק- סדרת משטרה איטלקית עם קשר רומנטי מקסים. חבל שיש רק עונה אחת.

וירג'ין ריבר- אחות מגיעה לישוב מבודד בקליפורניה על מנת לפתוח דף חדש בחייה- נוגע ללב, נופים מטריפים. העונה השניה כבר כאן.

טוני נולד מחדש- אשתו של טוני נפטרה והדרך שלו להתמודד היא לפגוע בכולם. נוגע ללב, עצוב ומצחיק עם סוף אופטימי. ממתינה לעונה הבאה.

לגדול בלי בושה- 16 + סדרה בריטית מטורפת על כל הראש. ממתינות לכם 6 עונות שזה נפלא. משפחה לא מתפקדת עם אב אלכוהוליסט. הילדים מגדלים את האבא וכל אחד מהם עם צרות משלו. סדרה מקסימה עד כדי כך שהאמריקנים קנו את הרעיון והפכו אותו לשיימלס, חסרי בושה. גם הסדרה האמריקנית נהדרת אך לא מוקרנת בנטפליקס.

שומר ראש- שישה פרקים מרתקים. ראש האבטחה מגן על שרה בריטית והיחסים בין השניים מסתבכים.

סרטים מומלצים בנטפליקס

דקלים בשלג- סרט מקסים של כמעט 3 שעות!!! שעוברות בטיל.

דרמה היסטורית רומנטית על התקופה שהספרדים שלטו בגינאה המשוונית. לא אגלה לכם כלום כדי לא להרוס. הנאה מובטחת.

גינון

בין אם זה במרפסת, בגינה או בתוך הבית. לדעתי אין דבר נעים וכייפי יותר מגינון. בנוסף, כל בני המשפחה יכולים לקחת חלק בפעילות.

מאיפה משיגים עכשיו שתילים, עציצים, אדמה, דשן ועוד?

המשתלה המומלצת שלי, משתלת הרמוניה בטבע, מבצעת משלוחים, עד הבית, לאזור פרדס חנה בדרום, חיפה בצפון וטבעון במזרח. אם אתם נמצאים באזור הזה, מוזמנים להתקשר ולברר לגבי משלוח.

04-9840844